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日服多种保健品:当代年轻人的养生焦虑
作者:admin 来源: 日期:2020/1/2 9:50:21 人气:

在亚健康现象普遍存在的今天,越来越多的人开始关注健康问题。养生,原本是老年人的专属,现在却受到“90后”甚至“00后”的追捧,并成为一种新风潮。滚筒输送机  www.263qiye.net   www.nbluchang.com  www.nbysm.com www.zhongboboli.com 

  “敷最贵的面膜,吃最贵的保健品,点最便宜的外卖,熬最深的夜”,这个红极一时的网络段子,成为不少年轻人生活方式的真实写照。保温杯里泡枸杞,可乐里加党参,边吃辣条边喝金银花茶下火……这些“朋克”养生段子,似乎说明年轻人的健康意识开始觉醒。

  当代年轻人普遍面临养生焦虑。然而,因缺乏良好的生活习惯,在生活方式上也不够自律,许多年轻人正频频陷入养生误区。

  年轻人加入养生大军

  热捧“网红”保健品

  不健康的生活方式和一些疾病的低龄化,使得不少年轻人被迫加入养生大军。

  供职于鄞州区一家互联网公司的吕小姐是一名“90后”,热衷购买各种保健品的她,只要自己朋友圈里的日本代购一上新,就毫不犹豫地下单。纳豆胶囊、清肠酵素、综合维生素、美白丸、抗糖化内服补剂……吕小姐每天口服的保健品超过5种,且价格不菲。“我在日本留学的朋友告诉我,当地的年轻人从十几岁开始服用各类保健品。第一批‘90后’也迈入而立之年了,‘养生青年’其实挺多的,我周边的同龄人普遍热衷于购买保健品。”吕小姐坦言,互联网从业者工作压力大,生活不规律,并且缺乏有效运动,失眠、脱发是常态,自己常常为健康问题感到焦虑。

  《2019国民健康洞察报告》显示,96%的公众对自己的健康状况表示担忧,只有10%的公众认为自身的健康状况可以达到9分甚至10分,同时,“90后”等年轻群体的健康自评分最低,仅为6.6分。

  年轻人对健康问题越来越重视。叮当健康研究院发布的数据显示,“80后”和“90后”群体中,有养生意识的人数超过7成。在营养保健品的购买者中,“90后”占比达到25.01%,一直在吃保健品的“90后”高达21.9%。

  去年11月30日举行的2019今日头条算数健康大会上,《2019国人健康关注度大数据》正式发布,“失眠”首次上榜“十大最受关注疾病”。2019年,每天约有3500万人在今日头条上浏览健康内容,健康类资讯阅读量高达540亿,比2018年增加了60.7%,是2015年的近11.5倍。从年龄上来看,18岁至23岁之间的人群对健康兴趣度上升最明显,达46.9%,涨幅高于50岁以上人群的44.5%。

  天猫国际联合第一财经商业数据中心共同发布的《2018年跨境消费新常态年轻人群洞察报告》也显示,“90后”及“95后”的消费金额占比逐年上升,年轻人偏爱购买膳食补充剂。

  去年“双十一”,鲜炖燕窝品牌小仙炖在天猫平台的销售额突破亿元大关,成为首个进入天猫亿元俱乐部的中国传统滋补品牌,全网销售额达到1.3亿元,同比2018年“双十一”增长302%。相关数据显示,“90后”正是该品牌的消费主力。

  “我在小红书、抖音上看到很多达人推荐,‘双十一’时就下单买了燕窝。这种滋补品打开就可以吃,很方便,适合我这种经常熬夜又想偷懒的人。”出生于1994年的小乐告诉记者,自己从事电商行业,工作时间不固定,作息不规律,又经常吃外卖,导致痤疮久治不愈。最近半年,自己的消费账单上,轻食类保健品支出大幅增加。“在购买保健品这件事上,我也交了不少‘智商税’。很多‘网红’保健品,效果因人而异,我之所以乐此不疲,更多的是一种心理安慰吧!”小乐说。

  “养生神器”层出不穷 滚筒输送机

  “养生青年”易“入坑”

  除了购买保健食品,当代年轻人还热衷于“懒癌式”保健,通经络瘦腿器、电加热刮痧仪、睡眠仪、智能理疗按摩器、生发仪等“养生神器”由此大行其道。

  “90后”热衷购买保健类产品,与其消费理念密不可分。当前,“90后”正处于消费快速上升期,已渐渐成长为消费市场的主力军。苏宁金融研究院发布的相关报告显示,我国“90后”约有2.3亿人,这个群体敢花钱,普遍注重品质和服务,追求个性化、多样化和体验式消费。

  有健康诉求,但缺少正确的健康理念,面对五花八门的营销手段,“养生青年”容易陷入养生误区。

  北仑区中医院治未病门诊医生吕国凯表示,当下注重养生的年轻人,实际上在防病保健方面存在一些曲解和误读。

  “市面上很多‘养生神器’,不可否认其中有些是能够起到一定的温经通络、祛寒除湿、活血化瘀的作用。但是由于利益的驱使,大部分仪器的作用会被严重夸大。”吕国凯分析,以通经络瘦腿器为例,通经络是瘦不了腿的,只有采取科学的运动方式,提高基础代谢率,才能达到瘦身效果。而且全身的脂肪是一个整体,仪器不可能达到选择性瘦腿的功效,这类仪器充其量就是个按摩器。

  再来说说不少年轻人青睐的艾灸疗法。目前市场上出现了一种打着“替代传统艾灸疗法”口号且价格不菲的无烟艾灸仪,说是把艾灸条放在仪器里,不用点燃,通过仪器发射电磁波或生物波等方式使艾条作用于人体。

  对此,吕国凯表示不能苟同。“明火和电磁的热力对人体的作用是不一样的,因此传统的艾灸疗法是不可能被替代的。”吕国凯说,艾灸的主要作用原理就是热疗,古代又称之为火疗,该疗法之所以能够发挥作用,是因为艾叶本身具有温通之性,且点燃后味道清香,温度相对稳定,所以艾叶是火疗的首选燃质。此外,他不建议市民自行操作艾灸。“艾灸并非适合所有人,此疗法主要适合阴性体质人群,而且火力不能太大,也不能做得太频繁。”

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